鏡開き

月日が経つのは早いですね～今年もはや２月を迎えようとしています。

節分が来る前に、書いておきたいことがあります！！

巽堂ではスタッフが１週間交代でお味噌汁を作ります。

作る人それぞれの味の好み、こだわりがあって１日の密かな楽しみでもあります。

皆さんご存知でしょうか？？

僕は全く知らなかったのですが１月１１日は鏡開きの日でした。

その日、お味噌汁当番の国生先生は、なんと豆から、「おしるこ」を作ってくれました！！

それがこれです！

ん～正直この写真からは伝わりにくいかもしれません・・・

実際はみんなお代わりするしてしまうほど、とても美味しかったです！！

ちなみに、「鏡開き」とは1月11日に正月の間に供えていた鏡餅を下げて、割り砕いて

無病息災と延命を祈願して食べる習慣だそうです。

国生先生ごちそうさまでした！！

投稿者：二宮

足の冷え

ここ数日で気温がかなり下がってきました。
患者さんの多くが、身体を冷えを訴えます。
「冷えは足元から」というように、足が冷えてつらいと方が多くいます。

身体は常に熱のバランスを取っています。
足が冷える人は、足に巡らない陽気が、上半身に停滞します。
いわゆる冷えのぼせの状態です。「上熱下寒」と言います。
熱が胸部に停滞する人は、寝つきが悪くなります。
ひどい人は、ほとんど眠れません。
また動悸、息苦しさ、口渇、頭痛、喉の痛み等々を伴います。
上半身に余っている陽気を、下半身の方へ巡らせば症状が治まります。
そこで、下半身に巡らない陽気を鍼灸でもって上から下に引き下げるわけです。

全身的に陽気が足らない人がいます。陽が虚するとして、「陽虚」と言う状態です。
このような人は、手足が冷え、寒くて寒くて仕方がありません。
この場合は、身体全体の陽気を高める治療を行っていきます。

足が冷えると言っても、原因はいろいろあります。
身体は人それぞれで違いますので、その症状が起きている原因も異なってきます。
治療では、まず患者さんのお話にしっかりと耳を傾け、脉を拝見させていただきます。
また、「腹診」といってお腹の皮膚の状態を確認していきます。
その他全身の状態を把握し、確かな原因を導きだし、
その病の根本である「五臓六腑の気の不調和」を鍼灸によって正していくわけです。


投稿者　中村

衝撃の２０１２年年明け

皆様、遅ればせながら本年もどうぞよろしくお願い致します。

衝撃の２０１２年、なんてたいそうなタイトルですが、

患者さまの中には本当に「おおおおおっ」と

治療室に入る足が止まってしまう方もおられた程で(笑）

実は治療室が改装されてこのように・・・

全ベッドにカーテンが付き、全ベッド個室になりました！！
写真では分かりにくいのですが、色も濃い緑で森の中で治療を受けている感じです。
また防音カーテンではないのですが、厚みがあるために音や声を
吸収しているのは意外なメリットでした。
またご覧の通り、ピンと張った感じではなく、ドレープ（ひだ）があって
高級感があると患者様から評価を頂きました。

患者様の立場になることも重要と、試しにベッドに横になってみました。

爆睡してしまいました（笑）　

２０１２年、新たに生まれ変わった巽堂の治療室に是非いらしてみてください。

投稿者　国生

２０１１ 仕事納め

２０１１年、大震災などつらいこともたくさんありましたが
巽堂は皆様のおかげでどうにか無事仕事納めの日を迎えることが出来ました。
来年もどうぞよろしくお願い致します。

投稿者　国生

東洋医学の知恵 3

みなさん、とうとう今年もあと　4日　となりました！
大掃除、年賀状は終わりましたか？？
私は・・・まだです。急ぎます。

これからの時期当院も含めて、医療機関などがお休みになってしまいます。
こんなとき、自宅にある市販の薬や以前処方されて残っている薬などを飲まれる機会があるかもしれません。
そんなとき思い出して下さい。
東洋医学の世界にはこんな言葉があります。

「薬を売るものは両眼、薬を用いるものは一眼、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬を服するものは無眼」

これは　薬を売っている者はその薬の事を良く知っている。薬を用いる医者はその半分。服用する者は全く知らない。
ということだそうです。これは一概にその通りだとは言えないと思います。言い過ぎなところもあるかもしれません。
しかし一番大事なことは　薬も食べ物と同じで考えて摂らないといけない　と言うことです。

任せっぱなしでなく、毛嫌いするのでなく、然るべき人に相談する、自分でも調べてみるという姿勢が
健康へと近づく一歩になると思います。

これを見て下さった方ありがとうございます！
どうか皆様良いお年をお迎え下さい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿者：二宮

また新しい絵本が入りました！

巽堂セレクション「大人にこそ読んでほしい絵本」にまた新しい絵本が仲間入りしました。

すでに５０万部を突破したロングセラー「ぼくを探しに」です。
作者は巽堂でも大人気の絵本「大きな木」の生みの親でもあるシルヴァスタインです。
足りないかけらを探しに行く「ぼく」の物語です。
主人公の「ぼく」はこんなキャラクターです
パソコンでマウスを使って描いてみました。
可愛いでしょ？（笑）
ちなみに誰でも可愛く描けます。
でも内容は奥が深くて哲学のよう・・・。
是非、おいでの際には読んでみてください！

投稿者：国生

#26 東洋医学の知恵

みなさん、いよいよ１２月になりました！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年末が近づいてきましたね！

これからの時期は、打ち上げ、忘年会、新年会など、

ついつい食べ過ぎてしまう、飲み過ぎてしまう　という方が
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　多いのではないでしょうか？？

よくここのブログで高円寺のおいしいお店を紹介させて頂いているのですが・・・
今日は路線が違います！！

東洋医学の世界　には古くからこんな言葉があります。

「腹八合に病なし、腹八合に医者いらず」

見て字の通りですが、
満腹になるまで食べるのではなく、「腹八分目」にしておきなさい。
そうすれば健康でいられます。
　　　　　　　　　　　　　　ということだそうです。

とは言ってもなかなか難しいですよね！？
私もよく食べるので、とてもよくわかります。

八合目とまでは言わないまでも、九合目、十合目で留めておきましょう！

決して十一合、十二合目とならないよう注意してください。

みなさん腹八合と旬の食材でこの冬を健やかにすごしたいものですね～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿者：二宮