富士山

皆様こんにちは、虫明です。

１２月に入り、今年も残すところ３週間ですね。
巽堂では大掃除も終えて、年の瀬の雰囲気を感じるようになってきました。

気候も完全に冬入りしてそろそろ温泉の季節かなと、先日私は箱根の方へ行って参りました。
素晴らしい天気に恵まれて、道中では綺麗な富士山が見えました。

程よく雪をかぶって綺麗なシルエットです

いつも景色を撮ると感じますが、実際に目で見た印象を写真に収めるのはとても難しいですね。
この富士山も、もっと眼前に大きくそびえるように感じました。

箱根に向かう途中には私の母校の大学があり、立ち寄ると陸上部と思わしき集団のトレーニングを見かけました。
正月には箱根駅伝があるので、それに向けて調整しているのでしょうか。
皆様も是非応援してあげてくださいね。
駅伝コースにも行きましたので、またご報告したいと思います。


さて巽堂は年末年始お休みがあります。

（休診日：12/29～1/5）

皆様そのあたりで体調崩されないよう、日々お気をつけてお過ごし下さい。

○○な秋

皆様こんにちは。すっかり寒くなってしまいましたね！段々と季節感が無くなって来てしまって冬服を着て良いか迷っている春光です。


さて一年も早いものでもう11月も終わりに近づいてますね。食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋と様々有りますが皆様はどのように過ごされましたでしょうか？
僕は月を見て過ごすことが多かった秋です。冬に向けて空気が段々と澄んでくる感じが凄く好きです。



月と人間の関係は昔から大事にされてきました、月陰暦を生活の中に取り入れてる方も多いみたいです。

「満月は、月の引力が最も強くなります。
満月の日に人の出生率が高くなり、出血量も増えるのは、人間の血液や体液をも引っ張り、神経が活性化するからではないか、と言われています。


そのためか、満月の日は、普段よりも水分をはじめ、栄養素や薬物、添加物など、体が何でも吸収しやすくなります。

なんて話もあるそうです！！

やっぱり人間も自然の一部なのですね！
本格的に模様替えをして冬に備えます！皆様も冬支度をしっかりと整えて冬を越していきましょうね！

2013年１１月４日 二宮健悟先生の結婚式

11月４日巽堂ＯＢの二宮健悟先生の結婚式に行って参りました。とてもすてきな結婚式でした。結婚式の一部を皆様も御覧下さい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 結婚式での誓いのあと

ドラマのワンシーンみたいです！

みんなに祝福されるお二人！

ホテルグランヴィア京都にて行われました！

敏弘先生です！

ケーキ入刀～！

巽堂のＯＢのみなさんと

お色直しの衣装もまた素敵です！！

二宮先生、奥様、末永くお幸せに！！！

寒さ。

皆様こんにちは、虫明です。

冬将軍の到来だそうで、昨晩から急に冷え込んできました。
今朝の気温は６℃で、上着を着込んでも寒さを感じます。
皆様も風邪を引かないように気をつけて下さいね。

以前このブログでもお話しましたが、私は寒さが苦手で、早くも暖かい季節が恋しいです。
でも体自体が冷えやすい体質ではないようで、全身が冷えて辛い状態が続くことや、手先足先が冷たくなるような事はあまりありません。

これは東洋医学的には、体を温めたりその熱を全身にめぐらせる能力はしっかりしているけれど、外の寒さを体に入れないように守る機能が弱まっていると考えられます。
外界から体を守る力を高める、そう考えると、寒さの苦手克服と花粉症は同時に改善できるかも知れませんね！


そんな私も一度だけ、体の冷えに悩まされた時期があります。
暖房で部屋を暖めても厚着をして布団にくるまっても、体の芯の冷えがとれず、お風呂に浸かっているときが一番楽に感じました。

それは膝の怪我をして、２週間ほどベットの上で生活していた時期でした。
怪我が治り歩ける様になるにつれ、冷えが段々と改善していった事を覚えています。

寒さから体を守る為に大切なことは色々とありますが、動かすことで体が温まるということは、とても大事だと私は思っています。

皆様も少しずつでも体を動かすことを意識して、厳しい寒さになるといわれる今冬を乗り越えていきましょうね。

サボテン

皆様こんにちは、虫明です。
相変わらず不安定な気候ですが、朝晩は安定して冷え込むようになってきました。
そろそろ冬物に衣替えしないといけませんね。

さて私は今回、自宅で育てているサボテンの植え替えをしました。
植え替え時期は春か秋が適しているそうなので、本格的に冬に入る前にやってしまおうと考えてのことです。

このサボテン、実は私が中学生の時に育て始めたものなので、もう15年もの付き合いになります。
種類は「金晃丸」といい、細かい金色の棘に覆われて、初めは可愛い真ん丸の形をしていたのですが、今ではニョキニョキと伸びて根本には子株が生えてきています。

サボテン好きな方はお気づきかも知れませんが、この根元の色合いやほっそりとした形、健康状態はかなり悪いです。
というのも、まめに世話をするのが苦手だった当時の私は、台風であろうと大雪が降ろうと、水もやらずに年中ベランダに置きっぱなしだったのです。
でもこのサボテンはそんな過酷な環境でも枯れることなく、今でも何とか育っています。

季節外れの台風がまたやってきますが、私たちもこのサボテンのような、環境の変化に負けない体を作っていきたいですね。

皆様におきましても、体調管理や災害対策など、くれぐれもお気をつけ下さい。

秋の香り

すっかり日が短くなってきましたね。砂生です！
最近、朝外に出たときに甘い香りがふわっと漂ってきます。
たぶん金木犀の花の香りだと思うのですが、匂いの元を探してみても見つかりません。
近くの学校には植わっているのですが、家の近くまで香ってくるには遠い距離です。
でも、案外匂いが強いので風が吹けば香るものなのですかね…不思議です…。
なんとなく、あの匂いをかぐとちょっと心が落ち着くので、朝はちょっぴり優雅な気持ちになれる気がします。
雨が降るとお花もすぐに散ってしまうので、散るまでは十分楽しみたいと思います。
それでは、今週末も台風の影響があるみたいですのでみなさんご体調には気をつけてください。

１０分間

皆様こんにちは、今年はこのまま涼しくなってくれないかなと期待をしている春光です。

 

 

落ち着かない天気の中でも僕には楽しみがあります。それはなにかというと・・・台風です。

別に台風が好きというわけではありません。どちらかと言えば嫌いです。

 

 

でも台風の後の夕日が凄く好きです！ほんの日が沈むまでの10分程度ですが普段の夕日より一段と綺麗でいつもみとれてしまいます！！

 

 

では、ご覧下さい。

綺麗ですよね～！綺麗と思って頂けたらまだまだです。実際はこの10倍は綺麗です！！
今年も早いもので残すところあと3ヶ月。


あっという間に過ぎていきますが、まだまだ今年もこれからこれから！

台風が来たときは綺麗な夕日が見れる！と、ワクワクしていて下さい！！

これからは一番体調を崩しやすい時期です。皆様油断せずに健康でいて下さいね。